还有一个词叫做“内食”。跟“外食”相反，就是自己在家做饭吃的意思。而在超市等店里买便当或熟食带回家吃则叫做“中食”。除此之外，也经常会看到在车站的长椅上，或是在电车上吃快餐的人，这又该如何称呼呢？
最近，日本的男性好像正向“内食化”靠拢。西铁城控股公司于4月，在面向全国400名20至59岁的公司职员所做的问卷调查。其中对于一周中有几天是在家中吃晚饭这一问题中，回答为平均5.7天。
其中，回答每天都在家中吃晚饭的人高达50%。在1990年的调查中这一比例为13%，从而可以看出现在的生活方式跟泡沫经济时期相比，已经发生了巨大改变。西铁城分析，在雷曼经济危机和东日本大地震发生之后出现的“回归家庭”趋势，现在还在持续进行。
此外，回家的时间也发生了变化。在1990年，周五的回家时间会变晚的人高达75%，而今年却下降到35%。而认为晚归的时间标准，在1990年多为23点，但在今年的回答中却提前到了21点。对此，负责人指出，“‘凌晨族’(指第二天凌晨才回家的人)这个词早就变成一个废词了”。
当然这个调查也是有局限性的，因为在残酷的职场中连续几天加班的人似乎也不在少数。但尽管如此，生活状态总体上可以说是变得踏实多了。现在只希望，泡沫经济时期的风暴不要再重演。
